Secret de beauté d'autrefois
古老的美容秘方

Gommage :
磨砂：

Vous pouvez faire des gommages avec 4 cuillerées à soupe de sel fin et 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive. Appliquez et massez en tournant. Ou bien mélangez 3 cuillerées à soupe de flocons d'avoine avec un peu d'eau tiède pour constituer une pâte. Massez jusqu'à séchage.
可以用4汤匙细盐和2汤匙橄榄油来磨砂。涂在脸上并打圈按摩。或用3汤匙的燕麦片加一点温水混合，形成糊状。用来按摩直至变干。

Faire une décoction de 20g de feuilles de grand plantain et 10 g de racine de patience. Laissez bouillir 5 minutes et reposez 2 minutes. Appliquez en compresse sur le visage pendant quelques minutes et votre visage sera vraiment débarrassé de ses impuretés. Le grand plantain est une des rares plantes à la fois astringente et émolliente.
煎煮20克宽叶车前草的叶子和10克巴天酸模的根。煮的时候让其沸腾5分钟，再静置2分钟。煮好的汁敷在脸上几分钟，能真正清除脸上的杂质。宽叶车前草是罕见的、既具收敛功能又能柔肤的植物。

Enfin, appliquez ce masque toutes peaux : mélangez 1 cuillerée à soupe de levure de bière à 1 cuillerée à soupe de yaourt, 1 cuillerée à café de jus de citron et 1 cuillerée à café d'huile d'olive. Malaxez bien. Appliquez pendant 15 mins. La levure de bière stimule la circulation sanguine, le yaourt nettoie, l'huile hydrate et le citron est astringent. Si vous avez la peau très sèche, rajoutez de l'huile. Si vous avez la peau grasse, retirez l'huile et rajoutez du citron.
最后，在所有类型的皮肤上可以使用这一面膜：在1汤匙酸奶、1茶匙柠檬汁和1茶匙橄榄油中混入1汤匙啤酒花。好好搅拌。在脸上敷15分钟。啤酒花促进血液循环，酸奶清洁皮肤，橄榄油滋润皮肤而柠檬有收敛作用。如果皮肤非常干燥，多加橄榄油。如果是油性皮肤，则不加橄榄油并多放柠檬。

声明：双语文章中，中文翻译仅代表译者个人观点，仅供参考。如有不妥之处，欢迎指正。

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