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跑起来:每天跑步10分钟让你多活N年
现代的快节奏生活让很多人都忽视了锻炼的重要性,据最新科学研究表明,每天跑步五到十分钟,即可增长好几年的寿命!小伙伴们还在等什么,为了能多在地球上当几年吃货,快抽出这一点时间跑跑步锻炼一下吧!