17 Objets toxiques qui se trouvent dans ta maison

17大可以在家里发现的有毒物品

Si tu fais attention à ta santé (si tu manges bien, si tu fais de l'exercice physique régulièrement et si tu prends le temps de te reposer) mais que tu ne te sens pas bien pour autant, la raison peut se trouver dans certains objets que tu utilises quotidiennement chez toi.

如果你很注重健康(如果你吃得好,定期做运动且花时间休息)但是你并没有因此感觉很好,原因或许和你在家日常用的某些东西有关。

Sympa-sympa.com sait qu'il est peu réaliste d'éloigner tout ce qui pourrait être dangereux, mais en revanche, il est possible de limiter les risques pour ton bien-être, il faut donc le faire. À la fin de l'article, tu trouveras une fiche qui t'aidera à choisir un type de plastique sûr.

Sympa-sympa.com知道把可能有害的东西丢掉有点不现实,但是相反,还是有可能避免对你的身体造成伤害的,所以这就是必须做的。在文章的最后,你会找到一个帮你选择某种类型的安全塑料的附件。

 

1. Les produits en bois compressé
木料压制品

Pourquoi est-ce dangereux : les copeaux de bois et la sciure, collés entre eux avec de la résine d'urée-formaldéhyde sont du poison qui affecte les voies respiratoires et les yeux, de même qu'ils peuvent donner des cancers aux animaux.

为什么这个危险:木刨花和木屑用脲醛树脂粘合在一起,是危害呼吸道和眼睛的毒药,同时它们会导致动物患癌症。

Le risque augmente si les meubles sont vieux, car les meubles récents sont contrôlés par des normes plus modernes.

如果家具陈旧,危害性会增加,因为新家具会受到更现代的标准控制。

Ce que tu peux faire : Vérifie les certificats du produit. En accord avec les normes européennes, les matériaux faits de bois (aggloméré, MDF, OSB) doivent appartenir à une catégorie d'émission inférieure à E1.

你能做的是:检验产品的合格证。按照欧盟标准,木板材料(压缩木材、密度板、欧松板)必须属于低于E1的排放类别。

 

2. Les tapis et la moquette
地毯及割绒地毯

Pourquoi est-ce dangereux : Les adhésifs et les teintures qui s'utilisent dans les tapis libèrent des composants organiques volatiles qui peuvent causer des maux de tête, des allergies et de la fatigue.

为什么这个危险:使用在地毯上的粘合剂和染料会释放出引起头痛、过敏和疲劳的挥发性有机成分。

La moquette n'est pas bien non plus car, à la différence du tapis, elle recouvre tout le sol et y est collée, ce qui fait qu'il est impossible d'éliminer les acariens qui s'accumulent en-dessous (et ils peuvent causer des allergies et de l'asthme).

割绒地毯也不怎么样,因为与地毯不同的是,它会覆盖并且粘住整个地板,这使它不可能消除聚集在下面的螨虫(它们可以引起过敏和哮喘)。

Ce que tu peux faire : Si tu achètes un tapis neuf, préfère les matériaux naturels non traités. De plus, évite les tapis trop grands. Les petits seront plus simples à nettoyer.

你能做的是:如果你买一块新地毯,选择偏向于未经处理的天然材质。此外,避免购买太大的地毯。小块的更容易清洁。

 

3. Imprimante laser
激光打印机

Pourquoi est-ce dangereux : Une étude a démontré que les imprimantes laser émettent de minuscules particules de poussière qui pénètrent dans les poumons.

为什么这个危险:一项研究表明激光打印机发射极小的灰尘颗粒会进入肺部。

Ainsi, on peut contracter une multitude de maladies pulmonaires et cardiovasculaires.

因此,我们会染上许多肺部和心血管疾病。

Ce que tu peux faire : Si tu ne peux pas te séparer de l'imprimante laser à la maison, place-la dans une pièce bien aérée.

你能做的是:如果你不能不在家用激光打印机,那就把它放在一个通风的地方。

 

4. Le désodorisant
除臭剂

Pourquoi est-ce dangereux : les toxines qui se trouvent dans les désodorisants peuvent s'accumuler dans le corps avec le temps.

为什么这个危险:除臭剂里的毒素会随着时间在身体里堆积。

Ces produits chimiques (phtalates) peuvent affecter les hormones et la capacité de reproduction. Ils affectent surtout négativement les enfants et les femmes enceintes.

这些化学产品(酞酸盐)会影响荷尔蒙和繁殖能力。它们尤其会对孩子和孕妇产生负面影响。

Ce que tu peux faire : Dans ta maison, préfère les plantes aux désodorisants, elles purifient l'air naturellement.

你能做的是:在你家,多偏向于用除臭的植物,它们自然净化空气。

 

5. Les biberons
奶瓶

Pourquoi est-ce dangereux : Le plastique de polycarbonate est une matériau très courant pour ce type de produit.

为什么这个危险:对于这种产品,聚碳酸酯的塑料是一种很常用的材料。

Le plastique, qui se fabrique en utilisant un produit chimique appelé bisphénol A (BPA), a une composition très similaire à l'œstrogène et est appelé pour cette raison "perturbateur endocrinien". Il peut causer un dérèglement hormonal important chez l'enfant.

这种塑料是用一种叫做双酚A(BPA)的化学物质制的,它和雌性激素有非常相似的成分,因此被称为“内分泌干扰物”。这会造成孩子的荷尔蒙失调。

Ce que tu peux faire : Cherche une alternative fabriquée avec des matériaux sûrs et regarde toujours l'étiquette avant d'acheter.

你能做的是:找一种安全材料制成的替代品,总在购买之前看一眼标签。

 

6. Le matelas
床垫

Pourquoi est-ce dangereux : Bon nombre de matelas ont un taux élevé de polybromodiphényléthers (PBDE).

为什么这个危险:很多床垫都含有很高成分的二苯醚(简称PBDE)。

Les problèmes de santé associés à l'exposition aux PBDE vont du dommage cérébral à la diminution des capacités reproductrices ainsi que les problèmes de thyroïde. Les PBDE sont particulièrement dangereux pour les enfants.

与二苯醚有关的许多健康问题包含脑损伤、生殖能力下降和甲状腺问题。二苯醚对于孩子尤其危险。

Que faire : Les vieux matelas contiennent très probablement ces substances nocives. Si tu n'as pas changé ton matelas depuis longtemps, il est temps d'en acheter un nouveau (mieux vaut en acheter un fait en fibre organiques et naturelles).

要做的是:旧床垫很可能含有这些有害物质。如果你从很早以前就没有换掉你的床垫,那是时候买一个新的了(最好是买一个有机和天然纤维制成的床垫)。

 

7. Les boîtes alimentaires en plastique
放食物的塑料瓶

Pourquoi sont-elles dangereuses : Beaucoup de récipients en plastique sont faits de produits chimiques, comme les phtalates, qui peuvent toucher le système endocrinien, le système reproductif, et même exercer une haute pression artérielle et une résistance à l'insuline chez les adolescents.

为什么这个危险:很多塑料材质的容器都是化学产品,比如酞酸盐,它们会影响内分泌系统、生殖系统,甚至是造成青少年高血压以及胰岛素抵抗。

Ce que tu peux faire : Si possible, achète des contenants en verre ou céramique ou bien choisis des récipients en polyéthylène ou en polypropylène (marqués des numéros 2, 4 et 5). Ne chauffe jamais des aliments dans une boîte en plastique au micro-ondes.

你能做的是:如果可能的话,购买玻璃、陶瓷材质的,或是选择聚乙烯或者聚丙烯的塑料容器(标有数字2、4和5)。切勿在微波炉里用塑料盒加热食物。

 

8. Les bouteilles en plastique
塑料瓶

Pourquoi est-ce dangereux : Les produits chimiques toxiques peuvent s'intégrer à la boisson. La majorité des bouteilles sont aujourd'hui fabriquées sans BPA (bisphénol A).

为什么这个危险:有毒的化学产品会融入饮料中。如今制造的大多数瓶子都不含BPA(双酚A)。

Cependant, ce n'est pas le seul composant chimique toxique. Essaie donc de toujours utiliser un récipient en verre.

然而,这不是唯一一种还有有毒化学成分的物质。所以总尝试用玻璃杯代替它。

Ce que tu peux faire : Utilise une bouteille en verre plutôt qu'en plastique, ou bien un récipient en acier inoxydable et vérifie le code de la bouteille en plastique ("PP" ou code de recyclage 5).

你能做的是:使用玻璃杯而不是塑料杯,或者用不锈钢杯,确认塑料杯的标志代码(写有“PP”或者回收代码5)

 

9. Les produits adoucissants
柔顺剂

Pourquoi est-ce dangereux : Les produits adoucissants pour le linge couvrent les vêtements d'une fine pellicule de produits chimiques toxiques qui peuvent causer une irritation de la peau, des problèmes respiratoires et des maux de tête.

为什么这个危险:用于棉麻化纤日用织物的柔顺剂以有毒化学物品中的一层薄膜覆盖在衣物上,这种有毒物质会刺激皮肤,造成呼吸问题和头痛。

Ce que tu peux faire : À usage modéré, les adoucissants peuvent être sûrs, mais il vaut mieux les abandonner lorsque l'on lave les vêtements des enfants.

你能做的是:适度使用柔顺剂是安全的,但是清洗孩子的衣物时最好不要用它。

Il existe beaucoup de remèdes naturels qui remplissent très bien cette fonction et laissent une odeur agréable sur le vêtement après le lavage.

有很多天然方法可以来填补这种功效,并且洗涤后会在衣服上留下香气。

 

10. Les ustensiles en téflon
带有不粘涂层的特氟龙用具

Pourquoi est-ce dangereux : À haute température, le polytétrafluoréthylène (grâce auquel le téflon repousse le graisse, l'eau et la saleté) libère un gaz toxique ingéré par le corps. Les études sur les animaux démontrent que le polytétrafluoréthylène est à l'origine de cancers et de troubles du système immunitaire.

为什么这个危险:高温下,涂层中的聚四氟乙烯(因为有了这种物质,不粘涂层排斥油、水和盐)会释放出会被人体吸收的有毒气体。用动物实验的研究表明引起癌症和扰乱免疫系统的就是这种化学物质。

Ce que tu peux faire : Choisis des ustensiles en acier inoxydable ou en fonte. Si tu n'es pas prêt à te séparer de ta poêle favorite ou de tes ustensiles en téflon, n'utilise pas de couteau, fourchette ou autre objet en métal quand tu cuisines.

你能做的是:选择使用不锈钢制品或者生铁制品。如果你还没准备好要丢掉你最爱的不粘锅不粘厨具,使用时不要用金属材质的刀叉或者其它物品。

Sinon, ils pourraient s'abîmer en surface. Nettoie ces ustensiles à l'eau tiède avec une éponge douce et du liquide vaisselle.

否则,涂层表面会损坏。用软海绵和洗洁精在温水中清洗这些器皿。

 

11. Les rideaux de douche
浴帘

Pourquoi est-ce dangereux : les phtalates s'utilisent aussi pour assouplir le pastique, étape fondamentale pour fabriquer des rideaux de douche.

为什么这个危险:钛酸盐也会用于使塑料软化,这是制造浴帘时必须的步骤。

Le phtalate est dangereux pour les enfants, il affecte leurs fonctions cérébrales, en plus de réduire leur capacités d'apprentissage et de détériorer leur mémoire.

钛酸盐对孩子有危害,它会影响他们的大脑功能,同时降低他们的学习能力,造成记忆力恶化。

 

12. Les consoles de jeux vidéos
电子游戏机

Pourquoi est-ce dangereux : les phtalates et autres substances nocives peuvent se trouver dans les câbles d'alimentation des appareils, dans les manettes de contrôle ou les retardateurs de flamme, que l'on trouve dans les plaques de circuits imprimés. Ils sont liés aux retards de développement du cerveau.

为什么这个危险:给游戏机供电的电缆中、控制手柄中或者印刷电路板中的阻燃剂里都可能含有碳酸盐和其他的有害物质。它们都与大脑发育迟缓有关。

Ce que tu peux faire : N'abuse pas des jeux électroniques.

你能做的是:不要沉迷电子游戏。

 

13. Le désinfectant pour les mains
消毒洗手液

Pourquoi est-ce dangereux : Le triclosan est amplement utilisé pour éliminer les microbes, et il se trouve un peu partout : du désinfectant pour les mains aux pâtes de dentifrice. Mais le triclosan peut causer des problèmes hormonaux, et même des problèmes durant la grossesse.

为什么这个危险:三氯生被广泛用于去除细菌,并且这个东西随处可见:从消毒洗手液到牙膏。但是三氯生会造成荷尔蒙问题,甚至是引起怀孕期间的问题。

Ce que tu peux faire : Évite les produits antibactériens, utilise un savon normal : il éliminera la même quantité de germes. Si tu ne peux pas faire abstraction d'un désinfectant pour les mains, choisis-en un à base d'alcool et qui ne contient pas de triclosan, triclocarban ou autre produit chimique similaire.

你能做的是:避免使用抗菌产品,使用普通的肥皂:它会消除同样数量的病菌。如果你不能不用消毒洗手液,那么选择一个基于酒精又不含三氯生、二氯苯氧酚酞或者其他相似化学物质的产品。

 

14. Le papier toilette
厕纸

Pourquoi est-ce dangereux : Si tu vois le mot "parfumé" sur l'étiquette, cela signifie qu'il y a des phtalates et d'autres substances nocives dans sa composition.

为什么这个危险:如果你看到标签上写有“香味”,这表明厕纸的成分中含有酞酸盐赫尔其他有毒物质。

Bien que les effets des phtalates soient principalement liés à son inhalation, cette substance peut causer de graves problèmes si elle est en contact avec la peau.

虽然酞酸盐的作用主要是与其吸入有关,但是如果和皮肤接触,这种物质会造成严重的问题。

Ce que tu peux faire : Fais au plus simple, c'est mieux.

你能做的是:越简单越好。

Choisis des produits sans parfum et donne la priorité à ceux qui sont fabriqués de manière la plus simple, car la probabilité de trouver du formaldéhyde dans un papier toilette cher est bien plus élevée.

选择无味且优先考虑那些使用最简单的方法制造的产品,因为在昂贵的卫生纸中发现甲醛的可能性要高得多。

 

15. Les nappes en téflon
特氟龙台布

Pourquoi est-ce dangereux : Les nappes de téflon contiennent un niveau de plomb élevé : c'est une métal neurotoxique qui est dangereux pour les enfants et pour les femmes enceintes.

为什么这个危险:特氟龙台布的铅含量很高:它是一种对孩子和孕妇都有危险性的神经毒素。

Ce que tu peux faire : Préfère-leur les textiles naturels (coton et lin).

你能做的是:偏向于选择天然纺织品(棉质和亚麻)。

 

16. Les tapis en vinyle
黑胶地毯

Pourquoi est-ce dangereux : Le matériau des tapis antidérapants contient des phtalates et du chlore. Les scientifiques du centre écologique américain Healthy Stuff recommandent d'éviter tout produit qui contienne du vinyle.

为什么这个危险:防滑垫的材质包含酞酸盐和氯。美国生态中心Healthy Stuff的科学家们建议避免使用任何含有乙烯基的产品。

Ce que tu peux faire : Mieux vaut utiliser une rampe pour garantir l'équilibre et ne pas glisser.

你能做的是:最好借用扶手来保持平衡,以防滑倒。

 

17. Les canapés
沙发

Pourquoi est-ce dangereux : Le matériau de protection contre le feu dans les tissus qui s'utilisent de plus en plus sur les canapés contient des éthers diphényliques polybromés (EDPB).

为什么这个危险:越来越多使用于沙发布料的防火材料含有多溴化二苯醚(简称EDPB)。

Ces derniers sont à l'origine de problèmes de santé, comme ceux liés à la thyroïde et aux troubles du cerveau et du système reproductif.

这些都是引起健康问题的原因,例如,它与甲状腺、脑部疾病以及生殖系统有关。

Ce que tu peux faire : Remplace ces vieux meubles par des plus modernes.

你能做的是:用更现代的沙发代替这些老沙发。

 

PETE (PET) — Polytéréphtalate d'éthylène. Destiné à un seul usage, les phtalates se dissolvent ensuite.

PETE(PET)——聚对苯二甲酸乙二醇酯。用于”一次性“使用的用具,使用后酞酸盐会解体。

HDPE (PE-HD, PEAD) — Polyéthylène haute densité. Il est relativement inoffensif. Avec le temps, il subit un thermo-vieillissement, qui s'accompagne de la libération d'aldéhides, de cétones, de péroxyde d'oxygène, entre autres.

HDPE(PE-HD, PEAD)——高密度聚乙烯。这是相对无害的。随着时间的推移,它会热老化,释放出乙醛、酮、过氧化物等。

PVC (V) — Polychlorure de vinyle. Usage alimentaire interdit. Contient du bisphénol A, du chlorure de vinyle, des phtalates et peut aussi contenir du mercure et du cadmium.

PVC (V) —聚氯乙烯。禁止对食品使用。包含双酚A、氯乙烯和酞酸盐,同样可能含有汞和镉。

LDPE (PE-LD, PEBD) — Polyéthylène basse densité. Relativement sûr pour l'usage alimentaire. Dans les cas extrêmes, il peut libérer du formol.

LDPE (PE-LD, PEBD) —低密度聚乙烯。对于使用食品相对安全。在一些极端情况下,它会释放甲醛。

PP — Polypropylène. Assez sûr, ne contient pas de bisphénol A, de phtalates ni de PVC.

PP——聚丙烯。足够安全,不含双酚A、酞酸盐以及聚氯乙烯。

PS — Polystyrène. S'utilise pour fabriquer des assiettes jetables, des pots à yaourt et des emballages alimentaires. Peut libérer du styrène, si bien que les assiettes et les emballages sont dits "jetables".

PS —聚苯乙烯。用于生产一次性盘子,酸奶盒和食品包装。会释放出苯乙烯,尽管这些盘子和包装都叫做“一次性”。

Numéros 7–19 —Les codes d'identification de la résine. Pour les autres types de plastique (polycarbonate, polyamide et autres). Certains plastiques de ce groupe contiennent du bisphénol A et d'autres au contraire, sont très purs écologiquement.

代码7-9 —树脂识别码。针对其他类型的塑料(聚碳酸酯、聚酰胺和其他)。其中某些塑料含有双酚A,相反,其他的是非常纯净生态的。

 

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