Ta peau la nuit travaillera

On ne se couche surtout pas peau nue. On s'enduit d'une crème de nuit et d'un coutour des yeux pour préparer le réveil et éviter les yeux bouffis.
不要”素颜“就去睡觉哦。在睡前涂抹上晚霜,还有眼霜,它可以让你的眼睛在醒来时不那么浮肿。

Ta peau, tu ne frotteras pas

Même si elles choisissent les bons produits, de nombreuses femmes commettent l'erreur de frotter leur peau (déjà irritée) ou la malmènent lors de l'application d'un démaquillant, d'un tonique ou d'une crème. En frottant, on désuniformise le teint. Au contraire, il vaut mieux appuyer, exercer des pressions légères pour faire pénétrer les produits, en particulier le sérum, qui doit plonger profondément.
即便是选用了好的保养品,很多女性都会在使用卸妆品,爽肤水和润肤乳时过度的揉搓她们的肌肤(甚至是已经过敏的)。在揉搓的时候,我们会使脸色不均。其实,只需轻轻的按压就可以帮助产品更好的被肌肤吸收,尤其是精华素,它们会在你轻轻按压的同时深入肌肤。

Des produits de saison tu mangeras

Ce qu'on mange détermine en partie l'éclat de la peau. On ne plonge pas dans le chocolat, mais dans les noix! On peut en faire une cure: trois le matin accompagnées de pain complet. On n'oublie pas le jus d'orange le matin également. On boit de l'eau minérale -avec un jus de citron- tout au long de la journée et on mange léger le soir.
我们所吃的东西会有一部分被肌肤吸收。不能吃太多的巧克力,但是坚果可以!不妨做个小计划:早餐吃全麦面包和3个坚果,当然还有一杯橙汁。白天喝些柠檬水,然后晚上吃的清淡些。

Un masque tous les jours tu feras

On use et abuse des masques hydratants. En période de froid, on peut en faire tous les jours. Au réveil, on s'enduit d'une couche de crème moins épaisse qu'un masque traditionnel, on prend son petit déjeuner, puis on se démaquille avant de passer à son rituel traditionnel.
在天气寒冷的季节,可以每天都做保湿面膜。早上醒来,厚厚的涂抹上一层面霜来给肌肤吃个早餐,记住一段时间后就要洗掉哦~

Du sérum tu rajouteras

On ne change pas radicalement sa routine mais on enrichit sa crème avec un produit nourrissant. On incorpore quelques gouttes de sérum hydratant ou revitalisant dans sa crème de jour pour aider à renforcer ses défenses.
我们可以不去彻底地改变我们护肤习惯,但是最好增加一些滋养的护肤乳。在日霜中加几滴保湿精华或修复精华,以更好的保护肌肤。