Manger bien, vivre sain?

好好吃饭,生活健康

Nina: Je préfère manger sain et garder la forme. Je ne supporte pas les plats gras. Je fais du sport tous les jours.

Nina: 我喜欢吃的健康和保持身材。我不能忍受油腻的菜肴。我每天都做运动。

Anaïs: Il y a un an, j'ai décidé de ne plus manger de viande. Pourquoi? C'est bien simple: je n'apprécie pas l'idée de tuer de pauvres animaux innocents.

Anaïs:一年前,我决定不再吃肉了。为什么?这很简单:我不喜欢杀害可怜无辜的动物的想法。

Noa: Pour bien garder la forme, je mange régulièrement et sain, bien sûr - trois repas par jour, beaucoup de fruits et de légumes frais, du poulet, des pâtes... À part ça, je fais du sport trois ou quatre fois par semaine. Et je me couche toujours de bonne heure.

Noa:为了好好保持身材,我吃饭很规律并且吃的很健康,当然——一日三餐,吃很多的水果,新鲜蔬菜,鸡肉,面条……除此之外,我每周做34运动。并且我总是睡得很早。

Marco: En fait, j'étais végétarien pendant longtemps, mais j'ai fini par changer de régime, parce qu'à mon avis, les plats végétariens ont un goût fade.

Marco:实际上,我曾经很长时间都是素食主义者,但是我已经改变饮食习惯了,因为在我看来,素菜口味都很淡。

Ariane: Je ne suis pas végétarienne mais je n'aime pas beaucoup le goût de la viande. Alors, peut-être que je vais changer d'idée... on ne sait jamais!

Ariane:我不是素食主义者,但是我不太喜欢肉的味道。也许我改变注意了……谁知道呢!

Antoine: Même si je ne suis pas fanatique de fast-food, je ne vois pas pourquoi je ne mangerais pas de pizza et de hamburgers. Au contraire: pourquoi pas? Je trouve ça bon. Je garde la forme en aidant de temps en temps à la maison ou dans le jardin.

Antoine:即使我不热爱快餐,我也不知道为什么我不吃披萨和汉堡。相反:为什么不呢?我认为这很好。我有时帮忙做家务和在花园里干活来保持身材。

 

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