营养美味的三文鱼肉酱 Terrine de saumon
三文鱼salmon,学名鲑鱼,是世界名贵鱼类之一。鳞小刺少,肉色橙红,肉质细嫩鲜美,口感爽滑,既可直接生食,又能烹制菜肴,是深受人们喜爱的鱼类,而且营养价值相当高。日式的三文鱼寿司想必大家没尝过也听说过。如果不习惯吃生的,可以来尝试一下这里介绍的法式做法:三文鱼肉酱Terrine de saumon。
Facile : Bon marché : Préparation : 20 minutes
Cuisson : 45 minutes
难度:容易
花费:便宜
准备时间:20分钟
烹饪时间:45分钟
- 5 gros oeufs
- 20 cl de crème fraîche
- 500 gr de saumon frais
- 1 kg de tomates mûres
- 2 échalotes
- 1 gousse d'ail
- herbes de provence
- 1 bouquet garni
5个大鸡蛋
200毫升新鲜奶油
500克新鲜三文鱼
1公斤熟透的番茄
2个小洋葱头
1瓣大蒜
普罗旺斯特产香草料
1把香草料
Peler et épépiner les tomates. Faire revenir les échalotes et l'ail. Ajouter les tomates en morceaux et faire réduire de moitié.
Faire blanchir (tenir en ébullition pendant 5 mn au moins) le saumon au court bouillon avec le bouquet garni. Égoutter.
Mélanger les oeufs et la crème. Ajouter le saumon émietté et le coulis de tomates.
Mettre le tout dans un moule à cake (ou dans un moule en forme de couronne).
Enfourner au bain-marie 45 minutes à four chaud.
番茄去皮去籽。煸炒小洋葱头和大蒜。加入切成块的番茄,使之缩成原来的一半。
在放有香草料的高汤中烫煮(在沸水中起码煮5分钟)三文鱼。沥干。
鸡蛋与奶油混合。加入弄碎的三文鱼和番茄泥。
把混合了鸡蛋奶油番茄泥碎三文鱼的放入做蛋糕的模具(或冠状模具中)。
装在隔水炖锅中,放入预热的烤箱中烤45分钟。
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