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[法语词汇]
马拉松:让心脏更轻松(双语)
晨练或者周末小跑(jogging)都是中年人保持一颗年轻心脏的好方法,但是也有令人羡慕的竞跑强人(coureur fort)会去参加马拉松比赛(marathon)展示实力。但是马拉松是谁都能去参加的吗?高负荷的马拉松对心脏是否有