下午茶也很清新:草莓鳄梨沙拉
作者:九意(原创翻译)
来源:marmiton
2011-06-03 12:00
糕点太干了,奶油太腻了,那就多吃一些清新的水果沙拉补充元气吧!最常见的蔬菜沙拉,加入草莓、鳄梨、核桃和奶酪,就能混搭出不一样的清新沙拉哦,同学们快来试试看吧!
Préparation : 10 mn
Cuisson : 0
Cuisson : 0
准备:10分钟
制作:0分钟
制作:0分钟
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 125 g de salade (de type mesclun ou autre)
- 1 avocat mûr
- 75 g de fromage de type Philadelphia
- 100 g de fraises
- une dizaine de cerneaux de noix
- vinaigrette (light ou non, selon vos goûts)
- 125 g de salade (de type mesclun ou autre)
- 1 avocat mûr
- 75 g de fromage de type Philadelphia
- 100 g de fraises
- une dizaine de cerneaux de noix
- vinaigrette (light ou non, selon vos goûts)
配料(4人份):
125克沙拉(多种蔬菜混合沙拉或其他沙拉都可以)
1只熟透的鳄梨
75克Philadelphia奶酪
100克草莓
十多块核桃
酸醋沙司(按个人口味,可有可无)
125克沙拉(多种蔬菜混合沙拉或其他沙拉都可以)
1只熟透的鳄梨
75克Philadelphia奶酪
100克草莓
十多块核桃
酸醋沙司(按个人口味,可有可无)
Préparation :
Placer la salade dans un saladier. Coupez la chair de l'avocat en morceaux de taille égale et ajoutez-les à la salade. Coupez les fraises en tranches égales et dispersez-les sur la salade.
Coupez le fromage en blocs égaux et ajoutez-les au reste. Garnissez avec les cerneaux de noix
Assaisonnez selon votre goît avec la vinaigrette et mélangez le tout délicatement.
Placer la salade dans un saladier. Coupez la chair de l'avocat en morceaux de taille égale et ajoutez-les à la salade. Coupez les fraises en tranches égales et dispersez-les sur la salade.
Coupez le fromage en blocs égaux et ajoutez-les au reste. Garnissez avec les cerneaux de noix
Assaisonnez selon votre goît avec la vinaigrette et mélangez le tout délicatement.
制作:
把沙拉放到沙拉盆里。把鳄梨果肉切成大小均等的块,加入沙拉中。把草莓切成等大的薄片,放到沙拉中。
把奶酪切成等大的小块放入沙拉中,再加入核桃仁。
按照您的口味加入酸醋沙司,小心搅拌。
把沙拉放到沙拉盆里。把鳄梨果肉切成大小均等的块,加入沙拉中。把草莓切成等大的薄片,放到沙拉中。
把奶酪切成等大的小块放入沙拉中,再加入核桃仁。
按照您的口味加入酸醋沙司,小心搅拌。
(翻译内容为沪江法语原创,转载请注明沪江法语)
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