中新网昆明3月10日电，经云南省地震局证实，2011年10日12时58分在云南盈江发生5.8级地震，震中位于北纬24.7度，东经97.9度，震源深度约10公里，盈江县所在地德宏傣族景颇族自治州全州震感强烈。目前，云南省地震局已组成专家组紧急赶往现场。

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地震在法语中有两种常见的叫法，一个是tremblement de terre，另一个是séisme。tremblement de terre意思是大地的摇晃，是不是很朴实的一种描述呢？我们也可以用tremblement de(摇动，剧烈变动)这个词组做联想，比如tremblement de bataille是战场风云，tremblement de l'écran屏幕的晃动，tremblement de cœur心脏的颤动。而séisme就更加专业些，新闻报道中更多的会使用séisme这个单词。

那万一身处地震中，我们该怎么保护自己呢？Comment se protéger lors d'un séisme ? 小编给大家提供8条建议。

1. Lors d'un séisme, vous devez rester dans l'endroit où vous êtes. Si vous êtes à l'intérieur, n'essayez pas de sortir vers l'extérieur.
一、在地震中，你应该待在原地，切勿乱跑。如果你在室内，切勿跑向室外。
 
2. Si vous êtes à l'intérieur d'un bâtiment, vous devez vous protéger. Pour cela, placez-vous sous un meuble solide (table ...) en prenant soin de vous accroupir et de vous protégez la tête et le visage avec vos mains et vos bras.
二、如果你在大楼内，应该学会自我保护。躲到坚固的家具底下（桌子等），蹲下，手抱住头部。
 
3. Vous pouvez également vous tenir accroupi le long d'un mur si aucun meuble solide ne se trouve à proximité, toujours en vous protégeant le visage et la tête. Cependant, ne vous tenez pas le long d'un mur si une porte, des fenêtres, ou si du verre est susceptible de voler en éclats.
三、当附近没有坚固的家具时，你应该沿着墙蹲下，也同样需要保护自己的头部和脸部。但如果墙体上有门、窗时应远离，防止倒塌时被飞溅的玻璃伤到。
 
4. Si vous vous trouvez à l'extérieur, n'essayez pas de rentrer à l'intérieur d'un bâtiment. Tachez de trouver un terrain vague, dégagé, et tenez vous à distance le plus possible des immeubles, vitres, fenêtres, des pylônes électriques, ou de n'importe quelles structures susceptibles de s'effondrer.
四、如果你在室外，切勿试着返回室内。应跑到空旷处，远离大楼、玻璃、窗户、高压电线等任何可能倒塌压倒你的物体。
 
5. A défaut de trouver un endroit dégagé, accroupissez-vous, et protégez-vous la tête et le visage.
五、如果不能找到空旷处，则原地蹲下，保护头部和脸部。
 
6. Si vous êtes en montagne ou dans un relief de collines, soyez très prudents aux chutes de pierres, et aux éboulements qui peuvent survenir.
六、如果你在山上、丘陵地带，应特别注意躲避塌方下来的飞石。
 
7. Si vous êtes en voiture, essayez de trouver un endroit sûr, à distance des bâtiments, lignes électriques, ponts, ou tous autres édifices susceptibles de s'effondrer sur vous. Arrêtez le véhicule en prenant soin de ne pas gêner la circulation, et restez à l'intérieur.
七、如果你在汽车里，应待在安全的地方，远离大楼、电线、桥梁等任何有可能倒塌造成压伤的建筑物。停下车辆，以免造成交通堵塞，待在车里面。
 
8. Méfiez-vous des répliques du séisme qui peuvent intervenir après celui-ci. La violence de ces répliques sera variable et dépendra de la violence du premier séisme.
八、当心余震的发生。余震的威力有可能更大。