立秋吃茄子:纸包茄子 Aubergines en papillote
Difficulté : Très Facile
Coût : Bon marché
Temps de Préparation : 10 min
Temps de cuisson : 75 min
难度:很容易
花费:便宜
准备时间:10分钟
烹饪时间:75分钟
- 4 aubergines
- 8 gousses d'ail
- huile d'olive ou de colza
- sel et poivre
- papier aluminium
4根茄子
8瓣大蒜
橄榄油或菜油
盐和胡椒
铝箔纸
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
Laver les aubergines et bien les sécher. Éplucher et couper les gousses d'ail en 2. Faire des fentes dans les aubergines et y insérer les demi-gousses.
Poser chaque aubergine sur un morceau de papier alu et bien arroser d'huile. Emballer individuellement les aubergines de manière hermétique.
Mettre les papillotes sur le lèche-frite et faire cuire pendant 1 h 15 à 180°C (thermostat 6).
À la sortie du four, couper les aubergines en 2, puis saler et poivrer.
烤箱预热至180度(温度调节器调为6)。
茄子洗净沥干。大蒜去皮,切成两半。在茄子上划出几道缝,并在其中插入半瓣大蒜。
分别将每个茄子放在一张铝箔纸上,并浇上油。将每个茄子密封包起来。
将纸包放在托盘上,放入180度(温度调节器调为6)的烤箱中烘烤1小时15分钟。
烤箱取出后,茄子一切二,接着撒上盐和胡椒调味。
Recette simple et rapide. En plus on peut manger la chair d'aubergine directement dans la peau.
这道菜谱简单好做。而且,还可以直接在茄子皮里吃茄子。
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